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叶酸有什么作用?什么时候吃?汤臣倍健叶酸怎

时间:2020-10-15 作者:admin 阅读:

叶酸,乃备孕之舟。得益于我们这些年的宣传及知识的普及,很多人都知道怀孕或准备怀孕了要吃叶酸。但究竟为什么要吃叶酸,什么时候吃?还有市面上比较多人选的汤臣倍健叶酸怎么样?今天我们就从这些方面来了解叶酸。

一、叶酸有什么作用

叶酸是维生素的一种,是一种水溶性维生素,如果人体缺乏叶酸,就有可能患白细胞减少症,叶酸也是胎儿发育所不可缺少的营养素。叶酸的作用有以下几种:

1、预防孕妇贫血

调查显示,我国孕育中的女性贫血率搭20.6%。孕妇在孕育期间,身体需要叶酸来制造正常的红细胞,如果孕妇体内叶酸不足,所制造的红细胞就会收到影响,从而引起贫血反应。

2、降低宝宝出生缺陷

叶酸是婴幼儿在妈妈肚子里发育所必需的营养,叶酸是胎盘形成、正常发育、智力健康的关键营养素。补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形,还有助于胎儿智力发育。

了解了叶酸是什么和叶酸的作用以外,想要叶酸发挥作用,孕期什么时候吃比较合适呢?

二、什么时候吃叶酸比较好?

1、对于叶酸,以上我们认识到了孕期中叶酸的重要性。而生活中,除了有备孕计划的,往往大部分女性在孕后3-4周都不知道自己怀孕了。而这一时期,恰恰是胎儿器官、系统分化、胎盘形成的关键时期,为了避免错过叶酸补充的关键期,有备孕计划的,一般需要在孕前3个月左右开始补充叶酸,如果3-4周才发现怀孕,需要到医院检查后,在医生的检查下正确的补充叶酸。

2、在孕期里,孕中后期是胎儿DNA的合成,母体所需的叶酸会大大的增加。未避免孕中、后期出现孕妇贫血,胎儿不健康发育,建议孕妇整个孕期都要补充叶酸。</li>

综上所述,从备孕到孕后期,准妈妈们都需要补充叶酸来维持自身和宝宝的健康。对于叶酸的补充,很多人都选择了汤臣倍健铁叶酸片,那么汤臣倍健铁叶酸片怎么样呢?

三、汤臣倍健铁叶酸片怎么样?

汤臣倍健铁叶酸片科学配比铁和叶酸,营养搭配合理,每片含有铁15mg、叶酸400μg,其中所含叶酸来自瑞士工厂技术专业研制,采用高质量标准,无过敏源、非转基因,符合中国药典规定,准妈妈少担心。每天只需要1片,可以有效补充身体所需叶酸,守护准妈妈和宝宝的健康。

上文我们可以了解到,叶酸的概念、叶酸的作用、叶酸什么时候需要补充以及受众青睐的汤臣倍健铁叶酸片怎么样。科学备孕,受益一大家。

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