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8月30日，TVB演员何远东在网上晒出一组照片，和以往的照片不同，他的这一张照片比起以前要瘦上许多，许多网友表示，差点没认出他。瘦身成功后的他，精神状况看上去很好。此前何远东也曾在网上晒出过自己瘦后的照片，但由于当时他戴着口罩，很多网友都不确定是他。这一次直接晒出照片，让不少网友都惊叹无比。
据悉，何远东一直在坚持减肥，3月前他的体重是230磅，晒出照片时只有200磅。看来这短短的3个月，他一直都非常努力减肥，不过他表示自己的目标是减40磅。在接受采访时，他表示自己虽然瘦了很多，但还是一个肥仔，不会影响角色的塑造。谈论起减肥时的他表示，自己一直在疯狂地运动，吃的东西都是一些低糖、低卡路里的食物。3个月就减下了30磅，他的毅力真的是让人佩服不已。
何远东身为TVB的绿叶，他的演艺事业比起他减肥，要更加艰辛。他自幼家境贫寒，还曾因火灾搬家，幼时的生活环境营造了他刻苦、不服输的性格。大学期间，他获得了很多奖项 ，得到了很多老师的认可，因表现十分出色，被TVB看上，成为了一名演员。何远东的演技很好，还曾被提名剧帝，一时引起了许多观众的注意。在TVB从底层做起的他，遭到很多人的白眼。
他回忆称，自己曾在TVB担任配角时，被以为资深演员看不起，还表示其不过如此，不会再有下一次机会。遭到羞辱的他并没有反驳，而是用自己的实力，驳回了那位演员的话。到2020年，何远东已经加入TVB13年，他表示自己十分幸运，虽说刚加入时工作不稳定，但他还是凭借自己的努力，存钱买了一套自己的小房子。减肥成功的他，相信会有更多的可能性，期待他能够带给大家更多好的作品。
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